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只看玫瑰不看刺

时间:2017-09-14 17:01

来源:家庭医药杂志

浏览:2058

在人生长河中,我们不能决定自己的遭遇,却可以控制自己的心态;我们不能掌握别人,却可以改变自己。其实,人与人之间并无太大的区别,真正的区别在于心态。所以,一个人满足、快乐和幸福与否,主要取决于心态。

那么,该怎样培育自己拥有积极的心态呢?不妨从以下几个方面努力:

平常心不可少

只有理性平和,才能少一些“羡慕嫉妒恨”,遇事才不会“郁结于心”。人生应该有所追求,但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福,因此,拥有一颗平常心,是人生必不可少的润滑剂。

 树立“不比为贵”的理念

不要动辄与那些俊男美女比相貌,与能人强人比财富成就,因为那样只会让自己情绪低落。聪明的人应懂得欣赏自己,接受自己的一切,不为自己的平庸烦恼。

生气不如争气

人生不可能处处是逆境,不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬,因为逆境或低谷而垂头丧气,都是浅薄的人生。面对挫折,如果只是一味地抱怨、生气,那么你注定永远是个弱者。

有自信才能赢

古往今来,许多人之所以失败,究其原因,不是因为无能,而是因为不自信。自信是一种力量,更是一种动力。当你不自信的时候,你难于做好事情;当你什么也不做不好时,你就更加不自信。这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来,就得与失败作斗争,就得树立牢固的自信心。

适时放弃才会有收获

命里有时终须有,命里无时莫强求。不要去强求那些不属于自己的东西,要学会适时的放弃。也许在你殚精竭虑时,你会得到曾经想要得到而又没得到的东西,会在此时有意外的收获。适时放弃是一种智慧,它会让你更加清醒地审视自身内在的潜力和外界的因素,会让你疲惫的身心得到调整,成为一个快乐明智的人。

别把挫折当失败

人的一生,难免会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败,从而深深打击他取胜的勇气;成功者则是从不言败,在一次又一次的挫折面前,总是对自己说:“我不是失败了,而是还没有成功。”一个暂时失利的人,如果继续努力,打算赢回来,那么他今天的失利,就不是真正的失败。相反的,如果他失去了再战斗的勇气,那就是真输了。

作者:家庭医药杂志社
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